笑う前と笑った後では!!
5月3日に行われた
「ワールドラフターデー」の日から
笑いの素晴らしさに目覚め
毎日好きなタイミングで笑っていくぞと決めた私ですが
今日は笑うだけではなくて
身体を動かしながら笑うという事にも
挑戦してみました＼(^^)／
はっきり言って
ひと様にお見せできる代物
ではございませんでしたが
とーっても楽しかったです(*￣∇￣*)
笑う事と身体を動かす(自己流ヘンテコな踊り)を同時にしたのですから
すごく体力を消耗したはずなのに
何故かあまりしんどさを感じませんでした。
以前大神神社の御神体
「三輪山」を登拝した時に
疲れを感じなくて驚いたのですが
それとよく似ているなと思いました。
(ヘンテコな踊りと似ているだなんて
大神の神様ごめんなさい(^^;)))
そしてそれとは別の時間
(笑う+身体を動かすをする前)に
笑うだけの行為で
笑う前と後で
ボイススキャン(声の周波数から、エネルギーの状態を12色の色で読み解き視覚化します)を使って
自分のエネルギーの変化を見てみました
(o^－^o)
すると今現在の身体の状態の周波数
(内側のグラフ)と
エネルギーフィールドの周波数(外側のグラフ)が
見事なまでに変化していました!!
左が「笑う前」で右が「笑った後」です(^^)
笑うという行為が
実際に私の身体に大きく影響している事が見てとれました(*＾▽＾*)
医学的にも笑いには
「免疫力が上がる」
「幸福感を感じやすい」
「痛みの軽減」
「自律神経が整う」
「血圧を下げる」
と言われています♪
これはもうやらないなんて手はないですよね(*＞∇＜)ﾉ
という事で明日も楽しく笑って踊って
音叉してセルフケアをしようと思います(*￣∇￣)
笑いだけでなく
音叉も1本あれば
さらに効果が上がりますので
是非♡
繋がっていただき、ありがとうございました。
音叉セラピーSincere-シンシア-
Rocoでした(^ー^)
0コメント